運動について - 市原 真二郎 - 専門家プロファイル

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市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

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運動について

2013/05/17 22:41
(
4.0
)

御質問有り難う御座います。
治療と合わせて、無理のない運動としてはウォーキングが宜しいかと思います。歩く距離や速度等は体調に応じてマイペースで行なって頂きたいと思います。

いちはら治療院(カイロプラクティック)
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
0466-37-0021
0120-14-0091

ウォーキング
運動
治療院
カイロプラクティック

評価・お礼

ぴろりん さん

2013/05/17 22:58

ありがとうございます。
ゆっくりと 毎日続けてみます。

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
( カイロプラクター )
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

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この回答の相談

運動について

美容・ファッション ダイエット 2013/05/15 20:09

喘息もちです。
激しい 息の上がる 運動は
気管拡張剤のお世話になるので
できませんが
太りにくい 体づくりのために
有酸素運動が したいと思ています。
わたしにもできそうな運動方法を教えて下さい
よろしくお願いいたします。

ぴろりんさん

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