心身両面からのケア

ご相談いただき、ありがとうございます。
体の不調から気持ちの不安定まで、とてもお困りのご様子、お気持ちお察しします。


みいみいさんに類似した症状を当院でも比較的多く対応していますので、
まず一つアドバイスさせて頂けるなら、「頑張りすぎないでください」。

と言いますのは、ご自分でコントロールしようと思っても、あまりうまくいくことはなく、かえってこじらすことが往々にしてあるからです。

これは、意識の仕組みが見えてくると、ご理解いただけると思います。

自分が自覚できる意識（顕在意識）と自覚できない意識（潜在意識）の割合をご存知でしょうか？

顕在意識が、１０％以下、に対して、潜在意識は、９０％以上と言われているんです。

カラダも心もほとんどが潜在意識によって、コントロールされていますので、１０％以下の顕在意識が、潜在意識に反してコントロールを試みても、大抵は失敗に終わってしまうのです。


また、心が不安定になると、カラダの機能も不調になりますし、また逆に、カラダが不調だと心も安定を失いがちになりますので、心とカラダを両面から、全体的に捉えて、ケアされることも肝要です。

ですので、潜在意識と共に、心とカラダを両面から、健康へのアプローチを行うことが、楽に改善へ向かうポイントになります。


もし私でよろしければ、いつでもお力になりますので、その際はご連絡ください。



山中英司

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