対象:心の病気・カウンセリング
最近、不眠
最近、普段の職務に加え、組合の仕事と結婚して家事も加わり、不眠・倦怠が生じているとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
不眠に対しては睡眠薬にて解決すると思いますが、休日もない生活も是正するべきでしょう。ご自身から希望を伝えられない時はどなたかのお口添えをいただき、より良い環境を得られるようお勧め致します。どうぞお大事にして下さい。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
補足
銀座泰明クリニックのリンクは以下へ移転しました。
http://ginzataimei.com
回答専門家
- 茅野 分
- ( 東京都 / 医師(精神科) )
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
(現在のポイント:-pt)
この回答の相談
私は、ここ1年で生活環境が変わり、通常の仕事に加えて組合という仕事と、結婚をしたので家庭の事もやりながら過ごしています。まだ、独身の時は寝たい時に寝る事が出来ていたので、苦痛になるほど… [続きを読む]
anelaさん (福岡県/33歳/女性)
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