熱感がなければむくみではないでしょうか - 専門家回答 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:体の不調・各部の痛み

市野統園

市野統園
鍼灸マッサージ師

1 good

熱感がなければむくみではないでしょうか

2013/01/23 18:57

こんにちわ。千葉県松戸市にある統園鍼灸院院長市野統園です。
http://touen-sinkyuu.com/

幹部に熱感があるのとないのとでは、回答の内容がちがってくるのですがーーー。

打撲とか捻挫をされたような内容が記載されていないので、外傷ではないということを前提に回答させてください。

ちょうど寒い時期にはいり、筋肉が冷えやすくなってきました。冷えは万病のもとといわれるように、筋肉が冷えるとむくみ、しびれ、ひきつりなどいろいろつらい諸々の症状が出ます。

もし、確かに冷えが原因かもと思い当たる節があるようでしたら次のことをぜひやってみてください。

1、立位で患側の足首をつまさきで円を描くようにぐるぐる回して足関節のリンパ循環をよくしましょう。
2、入浴中など体が温まっつているときに患部はさけてその周囲の筋肉をマッサージしてみましょう。

それでも思わしくないようであれば一度ご相談ください。お大事に。

千葉県
鍼灸
捻挫
リンパ

(現在のポイント:1pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

くるぶし周りの腫れ

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2012/11/28 09:04

ある日、右足の歩行に少し痛みを感じ確認すると、くるぶしの横が盛上がる様に腫れていました。一週間経ちますが、腫れや少しの痛みがひきません。原因がわかる方、教えて下さい。

せいとさん (埼玉県/39歳/男性)

このQ&Aに類似したQ&A

ふくらはぎ打撲と血腫の治療について srkfsさん  2015-11-22 14:16 回答1件
膝の違和感について ときわさん  2016-11-27 01:12 回答2件
痛み 美星さん  2016-06-30 18:35 回答1件
足、つま先からもも までの痛み。 jogpapaさん  2016-04-30 12:38 回答1件
足の甲 硬く腫れてるけど痛くない うさぎくらげさん  2015-10-25 16:57 回答1件