まず、脳神経科の受診をお勧めします！

2012/08/19 08:20

ナシロさん

　はじめまして。睡眠・心理カウンセラーの力田正明と申します。

　今回のご質問を拝見して、２０歳のご年齢でもの忘れが多いという点に、もしかしたら、脳の発達過程のどこかに異常がある可能性があるかもしれません。認知症などは、脳の中の海馬というところの委縮によることがあります。

　今は、脳のスキャンで、細部なところまで見ることができるので、一度脳神経科（病院によって異なるので、綜合受付で確認してください。）に受診をお勧めします。

　それで問題なければ、物忘れに対する生活上の工夫をしていく必要がありますが、まず、専門医に受診してみてください。

　説明力は、それほどストレスに捉えなくても大丈夫です。基本的な説明のスキルの本を２～３冊読み、あとは、場数です。失敗に対して過敏にならないでください。失敗するから、成功に近づくのです。

　まずは、脳の検査の受診をお勧めします。そこで改善すれば、自信もつくし、説明力にもいい影響を与えると思います。

　今回の回答が、ナシロさんの行動のきっかけになれば、嬉しく思います。