答えは自分の中にしかありません！！

ｌxxMKxxｌさん

　はじめまして。心理・睡眠カウンセラーの力田正明と申します。

　まず、結論からお伝えします。向上心やポジティブ思考などは、始終持てるものではありません。世の摂理は、「明と暗」「陽と陰」など対極のバランスで成り立っています。

　ですから、「仕事に対して向上心がもてない時期なんだなあ！」と自分を認めてあげてください。「向上心が持てない」ということは、「いつか向上心が持てる」ということです。本当に今の生活でいいという方は、向上心で自分を高めようという気持ちすら湧きません。

　だれもが、人生の道を、迷いながら過ごしていると思います。自分が大事にしたい道を歩んでいる人でも、死にたいという気持ちからの道のりで、そこまで来られた方、結構おられます。

　命は、生きるものではなく、生かされているものです。生きたい明日を、無念にも生きられないで、この世を去った方の、命の重みを感じてみてください。

　周りと比較するから、しんどくなります。自分の人生の脚本から主役を演じるのは自分です。

　ぜひ、「どんなわくわくするような人生を歩みたいのか？」　きれいな言葉は要りません。心の声を吐き出す感じで、書き出してみてください。そこには、本音の自分が散りばめられています。

　そこから、まずは、小さな目標を立てましょう。まず、それを達成することで、自分をほめてあげてください。目標を小さいものにすることがポイントです。

　決めるのは周りの方ではありません！　「答えは「ｌxxMKxxｌさん」の中にしかありません。」　自分らしさを大事に過ごしてください。