人付き合いに焦点を合わせず，自分の好きなことに集中して下さい

国府谷先生、回答どうもありがとうございます。

一人の方が落ち着くというのが本音ですが、それは甘えなのではないか？
皆苦労して嫌な思いもして人付き合いしているのに避けているのは甘え、
そう思いますがそこまでして何を得たいのかと言われると
「普通の人と同じになりたい」という気持ちしかないような気がします。

「受け入れられたい」気持ちはあっても「受け入れる」気持ちがなかった。
でも、思いやりとかそういう気持ちを絞り出せる貯蓄がどこにもない。

評価を気にして生きてきたので「本当に自分の好きなもの」が何なのか
今は正直わかりませんが、そうやって生きれたら幸せなのかなと感じました。

sigmaさん，メッセージありがとうございます。

「普通の人と同じになりたい」と言うセリフをうかがって，sigmaさんのこだわりはこの部分だなと思いました。このセリフは多くの方が言われるセリフです。ところが，いろいろな方に「あなたは普通の人ですか？」と聞くと，「普通といえば普通だけれど，こういう変な部分がある」とか「普通でも，こういう所が苦手」とか「普通ぽいけど，ここだけは人より上手いと思う」と言った反応が出ます。

　誰でも，普通の人っぽいけれども，どこかが違うのです。いいかえれば「sigmaさんはある意味，普通の人であるけれども，人付き合いが苦手」という人です。違うところに注目しすぎると，普通の人ではなくなってしまう。

　さらに言うならば，生まれ方も育ち方も千人いれば千通りです。全く同じ人など1人もいない。そこから，一人一人の個性や価値観が出てきます。人付き合いが苦手なところが，sigmaさんの個性や価値観を作り出している部分があります。人付き合いの部分で見ると「マイナス」にとらえられるかもしれませんが，そこから生まれる個性や価値観には素敵なところがあると思います。誰もがそれぞれに持っている光る部分です。

　まず自分に良いところがあることを見つめて下さい。自分の好きなことは，長所とかそんな風に考えることはないんですよ。「ひとりが落ち着く」それも自分の好きなことです。sigmaさんの質問の文章や今回のメッセージも，とてもしっかりした文章であると思います。それも「ひとりが落ち着く」所から出てきていますよね。そういったご自分の個性や特長，価値観を見つめて下さい。

　人は人に与えた分だけを受け取ると言います。これは，優しさなど良いことばかりではなく，怒りや不満でも同じです。不満を訴えた分だけ，巡り巡って困難が自分に返ってくる。特別な優しさや受け入れ感でなくてもいい。怒りや不満などのマイナスの感情を出さないようにしていれば，周りからも良い状態が返ってきます。余裕があるかどうかはあまり関係がない。

　自分の個性を見つめて，マイナス感情を出さないように注意していれば，人付き合いはバランスがとれてきます。後は無理せずに，マイペースで行きましょう。sigmaさんならできると思いますよ。頑張って下さい。