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対象:心の病気・カウンセリング

国府谷 明彦 専門家

国府谷 明彦
厚生労働省認定 産業カウンセラー

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相手に関係なく,ご自分がどんな人間でありたいかと考えましょう

2012/07/08 19:10
(
5.0
)

 こんにちは。カウンセリングセンター聴心館 国府谷です。精神医学や脳神経科学をベースに認知行動療法やカウンセリングを行なっています(医師法による診断・治療行為は致しません)。

 goldensilverさん,お世話になっているご夫婦なのに,奥様が精神疾患のようにも感じられて,どう対応して良いか苦慮されているのですよね。お困りだと思います。お気持ちお察しします。

 そのご夫婦の奥様(ここでは奥様と呼びましょう)の行動や考えを文面から観察すると,goldensilverさんも,知り合いや友達の1人と考えているのではないでしょうか? 特別に世話をしたと言うよりも,その場にあなたがいたからそういう付き合い方になった。娘さんが帰ってきたら,その対象が娘さんに移った。そんな感じがします。

 いいかえれば,奥様からすれば,特別な付き合いと意識していないかもしれません。goldensilverさんが,何かの件で反論したり奥様と異なる意見を言えば,手のひらを返したような態度が出てくるかもしれません。ということは,goldensilverさんが,いままでのことを必要以上に恩義を背負うことはないのではないでしょうか。

 一方で,ご夫婦の周りの人達の反応を見ていると,気になることも出てきますよね。そこで,相手や周りの反応ばかり気にしていると,自分がなくなってしまうことに留意して下さい。その時の判断を後で思い出したときに,後悔が出てくることがあります。

 そこで確認したいのが,goldensilverさんが,自分がどういう人でありたいかと言うことです。周囲に合わせたいという人であれば,周りの反応を観察して合わせれば良い。どんな人でもつき合った人はとことん大事にするというのであれば,精神疾患かなという人でも大事につき合えば良い。

 でも,実際には,どういう人かと言うことで,goldensilverさん自身の存在意義のようなものを考えるべきと思います。たとえば「優しい人でありたい」というなら,周りの冷ややかな反応には同調できないでしょうし,奥様の優しくない反応にも賛成できませんよね。そんなときは,その部分には距離を取る必要があります。でも,恩義に感じることには誠意を尽くしたいでしょう。そこで,goldensilverさんが常に自分自身を体現するという形で行動すれば良いと思います。難しい提案ですが,考えてみて下さい。いつでもご相談にのります。良い結果を祈ります。

補足

聴心館WEBサイト http://www.choushinkan.com

精神疾患
人間
自分

評価・お礼

tokyowalker さん

2012/07/16 12:12

ありがとうございます。

物事を損得感情で考える癖があるので、それを抜きにして自分の振る舞いたいように振舞えるようにしてみます。

国府谷 明彦

2012/07/16 18:24

goldensilverさん,メッセージありがとうございます。

 もともと,goldensilverさんは気配りのできる人ですよね。だから,逆にいろいろと困ってしまう。ご自身の価値観を大事にして下さいという意味で,今回お話ししました。「ご自分がどんな人でありたいか」そうした原点に返って,判断していただければと思います。頑張って下さい。

回答専門家

国府谷 明彦
国府谷 明彦
( 東京都 / 心理カウンセラー )
カウンセリングセンター聴心館 聴心館館長

うつや不安・ストレス・悩みの改善に認知行動療法をお勧めします

【うつや不安・ストレスには投薬以外の治療法もあります】認知行動療法を中心として実績重視で,東京青山・仙台・大宮で活動を続けてきました。30年弱の活動歴を生かし仙台から被災地支援面接も実施中。うつや不安,薬の副作用に悩む方も,ご相談下さい。

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この回答の相談

精神疾患?どういう態度を取るべきでしょうか?

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2012/07/04 14:49

知人夫婦の奥様の話です。45歳の方なのですが、感情の起伏が激しくその方との付き合い方に悩んでいます。

元々このご夫婦に仕事の相談に乗ってもらったり、遊んでもらったり、明る… [続きを読む]

tokyowalkerさん (東京都/32歳/女性)

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