汗かき体質について - 専門家回答 - 専門家プロファイル

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西野 裕一

西野 裕一
薬剤師

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汗かき体質について

2012/01/05 13:27

東洋医学では汗かきは痰湿気虚と考えます。
痰湿とは食生活の影響を受けます。ですからご家族の食生活が炭水化物(ご飯・麺類など)を好むようであれば体質が似てくる可能性はあります。
体温も低めですので水分代謝が悪くなりやすいです。
食事を改善することをお勧めします。雑穀米・玄米などを主食としてください。炭酸飲料・ジャンクフードや白米・白砂糖を避けてください。小魚や根菜をしかり食べてください。
体質改善に漢方薬や針灸をお勧めします。
補気薬のオウギ・ニンジンなどの配合された漢方薬や陰陵泉・足三里などにお灸をするのもいいと思います。
できたら、お近くの治療院や漢方専門店で相談してみてください。

相談
食事
お灸
治療
体質

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この回答の相談

汗っかきで…

心と体・医療健康 心と体の不調 2011/12/11 02:09

高校生の男子です。

僕は世間で見ても相当な汗かきです。

夏は教室で汗ダラダラです・・・

涼しい季節でも汗をかいたりして、僕だけで恥ずかしいです。


そこで質問なのですが、
汗かきになってし… [続きを読む]

mzkic-ryuさん (兵庫県/16歳/男性)

このQ&Aの回答

汗っかきについて 市原 真二郎(カイロプラクター) 2012/01/02 16:49

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