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福島 多香恵 専門家

福島 多香恵
ピラティスインストラクター

3 good

こんにちは

2011/08/01 09:26
(
3.0
)

勇気を出してのご相談ありがとうございます。

名前を名乗らなくても、
電話で話せる場所をみつけました。
どんな団体がやっているのか、
調べてから電話したほうがよさそうなので、
HPでいろいろ閲覧してみました。

一般的に、いのちの電話を使う方が多いそうですので、
下記ご案内をさせていただきます。

いのちの電話
03-3264-4343(24時間)

電話してみてください。

補足

夜になるといろんな考えが浮かんできてしまった場合、上記いのちの電話で話をきいてもらってはいかがでしょうか?

相談
電話

評価・お礼

keihima さん

2011/08/02 08:53

いのちの電話の勧めはありがとうございます
骨盤は、もう、だいぶよくなって、9月から走れるようです。
でも、走る気がないですが....
でも一応動かすことはしますね

福島 多香恵

2011/08/02 10:40

評価をありがとうございます。

運動については、やりたくなければやらなくていいとおもいます。
ゆっくり、無理なく、お願いします。

回答専門家

福島 多香恵
福島 多香恵
( ピラティスインストラクター )
チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー

チェアロビクスで姿勢が変わる!気持ちが変わる!

ゆっくりとした呼吸とともに気持ちよく身体を動かしましょう。運動が苦手な方でも大丈夫!お悩みに応じて、あなただけの、手作りエクササイズレシピをご用意いたします。美しい姿勢をつくりながら、心のこりもストレッチします!

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この回答の相談

自分がわかりません。

心と体・医療健康 心と体の不調 2011/07/31 22:00

僕は中学1年生の12歳です。
僕はいつも死にたいと考えています
親にこれ以上迷惑をかけてはいけない。
親を自分は何回困らせたんよ
と言ったことをいつも考えてしまいます。
そして、特に夜はひどく、… [続きを読む]

keihimaさん (東京都/12歳/男性)

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