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対象:心の不安・性格改善

福田 育子 専門家

福田 育子
メンタルヘルスコンサルタント

2 good

EMDRセラピーを試されてはいかがでしょうか?

2011/04/25 07:19

初めまして alise41さん。

心理セラピストの福田育子と申します。

苦しい毎日を送っておられることが 文面から伝わって来ました。

alise41さんの御質問、
「この不安を少しでも取り除く方法はないでしょうか。」
ですが EMDRセラピーが効果があると思います。

EMDRセラピーについては 次のコラムに書いておりますので
お読み頂けますでしょうか?

http://profile.allabout.co.jp/pf/ikuko-kosodate/c/p4/

今年3月始め、入社して10ヶ月で会社で行けなくなったalise41さんと同じ茨城県の25才の方に
EMDRセラピーをさせて頂きました。

お母さんと知り合いだったので 行けなくなった1日目に 集中4時間でEMDRを行いました。
その方は入社1ヶ月目から辛くなり始め、うつっぽい状態が続き、震えや嘔吐しながらも会社へ行っていたそうです。(良い状態でないことは 昨年から聞いていました。)

入社1ヶ月目の出来事と体の辛い部分の二つのイメージに対してEMDRを行いました。
その後 1ヶ月と3週間経ちましたが 気持ちはすっかり立て直すことができ、会社へ行っているそうです。

「出来事の記憶の神経」に働きかけることが出来るのがEMDRセラピーです。

選択肢の一つとして ご紹介させて頂きました。

どうぞお大事になさってくださいませ。
ご回復を お祈り致しております。

茨城県
嘔吐
不安
記憶

回答専門家

シェシャドゥリ(福田)育子
シェシャドゥリ(福田)育子
( 千葉県 / メンタルヘルスコンサルタント )
松戸こころの相談室 メンタルヘルスコンサルタント
047-701-7668
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不登校・うつ症状・PTSD等の早期改善とご家族へのサポート

私は自分のうつ症状を アドラー心理学の実践で脱しました。あなたをEMDR、ブレインスポッティング、ソマティックエクスペリエンス、エリクソニアン催眠、USPT、ホログラフィートークを含むセラピーで、ご家族はアドラー心理学でサポート致させて頂きます

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この回答の相談

不安で不安で仕方がありません。

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2011/04/18 19:11

私は今25歳になったばかりです。病院で社会不安障害と診断されており、ずっと休学していた大学を辞め、四月から別の大学へ編入学しました。
3月11日の震災(私の住んでいる場所は震度6強で、ブロッ… [続きを読む]

alise41さん (茨城県/25歳/女性)

このQ&Aの回答

あなたの無意識が望んでいることは 野中 香(パーソナルコーチ) 2011/04/18 19:51

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