EMDRセラピーをお勧めします！

2011/03/11 16:20

: (; 4.0; )

akana0712様　はじめまして。

メンタルヘルスコンサルタントの福田　育子と申します。

akana0712様は
「その事があってから、人前で字を書く時に異常に緊張してしまうようになってしまいました。」
と　発端となった出来事をはっきりご存知です。
この出来事に対して　EMDRセラピーを行えば　おそらく3回前後の面談でこの症状から解放されると思います。

私達の脳の神経は akana0712様のように　不快な出来事を記憶しています。
これは　誰もが体験することです。
私達は　同じような状況になるとこの不快な記憶を　思い出してしまいます。

「こういう事がある前は、何も意識せず、人前で字を書いたりしていました。」
ともおっしゃっていますので　その出来事に対してEMDRセラピーを行えば　元のように
何も意識しないで書けるようになります。

日本EMDR学会の治療者リストを検索されて　治療をしてもらえるかどうかお尋ねになってはいかがでしょうか？

下記もEMDRについて書かせて頂いております。
ご参考になれば、と思います。

http://profile.allabout.co.jp/pf/ikuko-kosodate/c/c-38145/

ご回復をお祈り致しております。