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対象:心の不安・性格改善

平林千秋

平林千秋
ビジネススキル講師

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好きなもの 好きなこと

2011/02/26 09:43
(
4.0
)

初めまして BrainTrain横浜 平林です

この先生の言い方だと ちょっと先走りしていて おっしゃるとおりに 見つけにくいかもしれませんよね

いきなり 熱中するもの 生きがい 得意なもの って言われてもね・・・

この質問に即座に答えられる人がどれほどいるでしょうか

実際コーチングをしていても 自分が何をして良いのか分からないという人はとても多いです

さて
人は感情で動く生き物です

感情の多くは大きく分けて 好き か 嫌い かで 振り分けられます

これを上手く利用すればいいんです

あなたの好きな食べ物はなんですか?
あなたの好きな音楽はなんですか?
好きなドラマは?
好きな漫画は?
好きな俳優さんは?
好きな家事は?

日常の中で 私はこれが好きだなぁと思うものを見つけてみてはいかがでしょう

好きなことをやっている内に熱中したり 

熱中している内に得意になったり

そして それを長くやっている内に 気がつけば生きがいに変わったりします

何でもいいんですよ

このケーキ好きだから 自分で作ることにチャレンジしてみよう

この俳優さん好きだから ちょっと色々調べてみよう

この漫画の絵が好きだから ちょっと真似して描いてみよう

このドラマ面白いなぁ 似たようなシナリオを自分だったらどんな登場人物にして書くかなぁ

ネットで見たこのスカートカワイイなぁ 自分だったらこんな色が好きだなぁ 自分で作ってみようかなぁ

何かを見つけるきっかけになりますよ

見つけなきゃいけない とか
先生に言われたから そうしなければいけない と思うと気持ちが乗らないですよね
これは誰でも同じこと

「~しなければならない」「~でなければならない」というのは
「好き」とは違うものなので 楽しくないから長続きしないのです
「やりたくないこと」に 変わったりもします

好きなものや 好きなことが
他の何かにつながったり 他の誰かとつながったり
そうして自分の中の世界が広がっていくものです

趣味が高じて仕事になったなんていう話は よくありますよね

先日テレビで見た人は インスタントラーメンが大好きで
袋やカップを集めている内に
コレクターとして有名になった人でした

好きなことをどんどん選んでいくと 楽しめる自分に変わっていきます

やってみてくださいね

生きがい
趣味
感情
コーチング
仕事

評価・お礼

tk22217725 さん

2011/02/26 16:56

親切に返事ありがとうございました。趣味や勉強やその他いろいろやりたいことがいっぱいあるのですが、昔から絵も苦手(美術・技術は1だったと思います。)、作るのも苦手(嫌い)、漫画も嫌いです。唯一好きなのはテレビを見るぐらいです。僕に合った(適職)就職先はあるのでしょうか。作ること、絵を描くこと以外で見つけたいです。手先は不器用です。人としゃべることも苦手です。頭もよくないです。

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この回答の相談

医師について

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2011/02/26 06:08

広汎性発達障害、軽度知的障害をもつ23才無職です。
15才からずっと今まで80歳になる祖母と2人暮らしをしています。無職なので買い物に行くときは1人で車の運転ができないため祖母と一緒に買い物に行き手伝って… [続きを読む]

tk22217725さん (愛知県/23歳/男性)

このQ&Aの回答

RPG 別役 慎司(ビジネススキル講師) 2011/02/26 12:38

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