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対象：マッサージ・手技療法
野口 創
鍼灸マッサージ師
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保存療法で治療することが多いです。
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はじめまして。奈良の登美ヶ丘治療院の野口と申します。
Tarakkoさんのご家族の方は、長時間の中腰作業と肉体労働により慢性的に
腰への負担が蓄積されていそうですね。
これらの負担が腰椎（ようつい）という腰の骨に負担を継続的にかけること
で腰の骨に変形が出てきたのだと思います。
しかし、この骨の変形が今回のぎっくり腰に直接関与しているとは限りません。
腰骨のささくれ立った変形はそのままでもぎっくり腰は治ることがほとんど
です。今の処置を続けられるか、痛みがきつければなんらかの治療を試される
とよいと思います。私どもの行う鍼灸治療はぎっくり腰には非常に有効なので
ご考慮に入れられるとよいと思います。
また腰骨のささくれ立った変形に関しては、元には戻りません。
このような変形で影響が大きいのはぎっくり腰のような急性腰痛ではなく、むしろ
慢性的な腰痛であることが多いです。
外科的な手術をすれば変形部分を削りとることもできますが、このような手術をする
場合というのはよほど強い慢性腰痛が起きていて、歩くのもままならないとか、
殿部や脚が坐骨神経痛で強く痛み、排尿や排泄にまで影響が出ている場合でなければ
手術を行わない保存療法で治療することがほとんどです。（鍼灸、マッサージ、
理学療法などはこれに含まれます。）
上記のような症状がない限り腰骨の変形に関して大きな心配はありません。
今回のような腰骨の変形があっても腰の痛みがない状態に保つことは十分に
可能です。
ただ変形があるということは痛みが出やすい腰の形にはなっているということ
です。今後腰痛が治ったあとも肉体労働で腰への負担はかかってくることは予想
されるので定期的に治療を受けるなど予防的なケアはされておいたほうがよいと
思います。
運動をすることで腹筋や背筋を強化しておくのも予防法の一つです。
なにかわからないことがあればまたご質問ください。
補足
ぎっくり腰にはいくつかタイプがあります。
仕事による腰の筋肉の疲労や、寒い環境で筋肉が冷えて縮んでいるときに負荷がグッと
かかったときにも起きるもの。
このタイプの腰痛は筋肉に起きた炎症が原因で、痛みはきついですが比較的治りも早く
日が経つごとに痛みは引いていくことが多いです。
やっかいなのは、殿部や脚にも痛みがでているぎっくり腰の場合です。
これの場合は腰椎椎間板ヘルニアを伴う急性腰痛であるか、
変形した骨が坐骨神経に触れていたり、腰骨の間隔が非常に狭くなってしまっている
可能性があります。
前者と後者では後者のぎっくり腰のほうが重い症状です。
参考にしてみてください。
評価・お礼
torakko さん
2011/02/25 02:51
丁寧なご回答ありがとうございます。
慣れない寒い環境での中腰での力仕事で発症したのでまさに典型です。ただ毎日の作業なので、なかなか痛みが引かないのだと思いました。
まだ30代なので、この先の人生がこのままではと近くでみていて心配でしたが、現状、手術の必要がないことがわかり安心しました。
また、筋力アップが有効とのことですので、症状が落ち着いたら少しずつでも始めるように勧めたいと思います。
さすがに奈良まで伺うことはできませんが、鍼灸院を探して、本人に勧めたいと思います。
ありがとうございました。
（現在のポイント：-pt）
この回答の相談
家族がぎっくり腰の症状が出て病院に行きました。
レントゲン撮影の結果、骨の一部にささくれ立ったところがあると云われました。現在は、痛み止めの注射と電気治療、モーラステープを処方してもらっ… [続きを読む]
torakkoさん （東京都/37歳/女性）
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