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対象：心と体の不調
別役 慎司
ビジネススキル講師
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原因は思考ですね
お腹が弱くて、毎日お腹が痛いということは
毎日毎日お腹のことばかり考えているということですよね？
ということは、その常習化した思考が腹痛を維持しています。
つまり、お腹のことばかり考えていることで、お腹に関する問題を引き寄せ続けているということです。
痛いのに、考えないようにするのは難しいかもしれませんが、
あまり気を煩うことがないようにしてください。
まず理解してほしいのは、「大した問題ではない」ということです。
身体の中のなにかが悪いのではなく、思考の問題なので、
考えないようになれば自然におさまるでしょう。
お腹を下したり、痛くなっても、些細なこととして処理することです。
その現象を、すごく嫌がったり、不安がったりすれば、長引かせます。
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この回答の相談
今大学１年生なのですが、中学生の頃からおなかが弱くて困っています。ほぼ毎日おなかが痛いです。高校生のときに病院に行ったのですが、特に悪いところはなく体質的なものだと言われたのですが、日常生活でおなかにいいことがあれば教えて下さい。
boooshiさん （東京都/19歳/男性）
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