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対象:心の不安・性格改善

本間 美智子

本間 美智子
パーソナルコーチ

1 good

甘い考えじゃないと思いますよ。

2010/07/22 15:05
(
5.0
)

大変ですね。書かれている通り、寂しいだろうし、悔しいだろうし、嫌になってしまいますよね。

幼少期の時、親兄弟などとたくさん話をしていましたか?

好き嫌いを言ったり
腹を立てて文句を言ったり
嬉しくてありがとうと言ったり
間違っていたと気付いてゴメンネと言ったり
欲しいモノは欲しいと言ったり
嫌なモノは嫌だと言ったり

自分の考えを口にしていましたか?

子供は上に書いた事をいっぱい言う時期なんですよ。
そして、それを受け止めてもらい、不可能なことは不可能だと教えてもらう。
言い方に問題がある時は訂正してもらう。

親兄弟、近所の友達を通じて自己主張の仕方を学ぶんです。
親兄弟、近所の友達の反応の仕方を見て対応や返事の仕方も覚えるんです。


もしかしたら、小さい時にお父さん、お母さんが仕事で忙しくてあまりかまってもらえなかったのかな?寂しい思いをしていたかも知れませんね。

まずは幼少期のあなた自身を慰めて元気を取り戻させてあげましょう。(インナーチャイルドセラピストさんの所を尋ねると良いと思います。)

次に、話し方教室などで、文章の構築の仕方(気持ちを言葉に置き換える方法)を学ぶと良いと思います。

ココに書いている話はとても共感が持てるし、こうした事を書ける事自体も素晴らしいと思います。悩んでいると打ち明けたこの一歩は大きな一歩だと思います。自分を褒めてあげて下さいね。

幼少期に親が忙しくて話し相手がいず、口語でコミュニケーションをとるのが苦手な人は時に、それ以外のコミュニケーション能力が発達している時があります。イメージ力が優れていたり、それを絵や音楽、文章で表現するのが得意だったり、動植物の気持ちがよくわかったり、なにか好きな事や得意な事があったら、それを伸ばすと良いかも知れない、人には真似の出来ない事だから、それを将来生業に出来ると良いですよね。

補足

私のサイトです。http://www.blajp.com/良かったら立ち寄って見て下さいね
同じような悩みを解決されている人もいますよ。

コミュニケーション
自己主張
方法

評価・お礼

nanana0xxx さん

家族内はいたって普通で兄弟姉妹とも素をぶつけあっていましたが、逆に家族に心配をかけるのが嫌だったので小さいときから学校でのいやなことがあったことや自分の状況については話したくなかったです。

優しく心に問いただしてくださってありがとうございました。そしてアドバイスなどもしていただいて感謝しています。

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この回答の相談

人間関係

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2010/07/22 01:17

色々考えてしまい精神的にしんどく、もやもやした日々を送っています。地元を離れまた新しい学生生活が始まりました。私は人見知りがあり、話すというも下手で凄い内気なタイプです。

この環境にきて気持切り換えて自分… [続きを読む]

nanana0xxxさん (兵庫県/18歳/女性)

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