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対象:マッサージ・手技療法

立ち仕事は

2007/06/24 15:10
(
5.0
)

立ち仕事は背中全体に疲労感がたまりますよね。
バイトの回数が多いと、疲労は溜まっていく一方です。

また、低反発のマットを使っていて、それからおかしくなった感じがするなら、少し反発を弱めるために、シーツと低反発マットの間に毛布などを入れてください。

治療法は色々あり、どの療法でも、10代の方がお見えになりますよ。

どういう治療法が良いかは、好みがあり何とも言えませんが、職場や大学の友人などに(世間話として)肩凝りをどうしてるか聞いて、評判の良さそうなところに行ってみて下さい。

2〜3回程通っても効果が全くない、
身体の状態の説明がない
などがあれば、変えた方が良いかもしれません。

このサイトの先生方なら、大丈夫でしょうから、大学や家から近い先生のところを訪れてみては如何でしょうか?

ご参考になれば幸いです。

評価・お礼

きむち さん

一度大学の友人に話したら「この年で腰痛?ありえない」と笑われました(T_T)

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この回答の相談

身体の裏側が痛い

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/06/24 06:37

この春から大学へ進学して一人暮らしを始めました。
今までは布団で寝ていたのを一人暮らしと同時にベッドに替えてかつ身体によいという低反発のマットレスを使うようにしました。
身体が沈んでカステラの上で寝て… [続きを読む]

きむちさん (東京都/19歳/女性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/06/24 10:28
身体の裏側が痛い 滝山 博行(鍼灸師) 2007/06/24 18:57

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