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対象:マッサージ・手技療法

治療法の選択について

2007/06/26 10:18

うめだ さんへ
ご質問頂きありがとうございました。
「1週間で身体が変化する」というトレーニングをされたそうですね。

ダイエットにはいいかもしれませんが、体のためにはちょっと無理が掛かったように思います。
トレーニングのやり過ぎは体の機能を使い過ぎるため、筋肉や骨格のゆがみを起こす可能性が十分考えられます。今の段階はトレーニングをしばらく中止して様子を見るべきだと考えられます。
きついトレーニングや同じような刺激を体に与えても疲れがたまるだけで、逆に負担をかけるのではないでしょうか。しばらく何も治療に関わらず様子を見て下さい。もしそれでも変化がないときは、一度おいでいただくか再度ご相談下さい。

以上、ご質問に対する回答といたします。 








*''<再質問及びより詳しい説明・相談は>''
当クリニックのカウンセリングページで再度ご質問下さい。更に詳しくご説明します。
→【カウンセリング】 ※必ず本サイトで使った氏名をどこかにお書添下さい。
>''【注意】カイロプラクティックは整体やマッサージではありません。''
整体やマッサージの一環で施術する治療院とは全く治療法が異なります。受診の際は、最上位免許である米国等の国家資格(D.C.)を所持した有資格者及びそれに順ずる臨床経験のあるカイロプラクターの治療を。
【カイロプラクティックの資格と教育】

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この回答の相談

治療法の選択

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/06/23 08:17

2ヶ月前に「1週間で身体が変化する」というトレーニングのDVDセットを購入しました。
トレーニングの結果、体重は少し減ったしウエストとかもマイナスになり嬉しいのですがずっと筋肉痛?らしい痛みが続いています… [続きを読む]

うめださん (神奈川県/26歳/女性)

このQ&Aの回答

治療法の選択 滝山 博行(鍼灸師) 2007/06/23 14:20
自分の身体に合った治療を受けて下さいね 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/06/23 22:48
私のお勧めする施術法は。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/06/24 10:27
筋肉痛について 2007/06/25 17:34

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