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鴫原 弘子

鴫原 弘子
経営コンサルタント

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自分の立つ(スパイラル)を眺めてみては?

2007/06/23 11:51
(
4.0
)

こんにちは、しぎはらです。

御加減はいかがでしょうか?
自己実現・向上心といった夢を抱くほど
ストレスが重くなり、バランスの取りにくい現代。

下流・上流という言葉で表現される社会構造。
その根底にある
成果主義のスパイラルに巻き込まれてしまうと
自分が休養をとっている事にさえ
あせりや・罪悪感をもってしまう。
そのストレスが原因で
心と体のバランスが崩れてしまう。
そんな方が、急増していますね。

迷っているという事は
自分を見失ってしまっているからかも
しれませんね。

大きく深呼吸してから、見てくださいね。

私からのアドバイスです。

●1.今の会社には戻らない!
 *精神的なしんどさが改善されない以上
  戻る事により、再発の可能性はありませんか?
  
●2.資格に関連した転職先を探し、
  働きながら実務を積みながら資格取得を目指す。
*いずれ独立を考えているのなら、選択すべき!
  私も、そうして独立を果たしています。

●3.前向きな・明るい気持ちで、資格取得に全力を注ぐ。
*ストレスのかからない方法を、見つけてくださいね。

    
☆自身の専門スキル・資格を活かし
独立プロフェッショナルとして働く方々が
集まっているのが
「特定非営利活動法人インディペンデント・コントラクター協会」
 http://www.npo-ic.org/index.php

私も協会の一員ですが、
こちらプロファイルにも協会の方が
多数出展していますよ。

また、独立までの経緯を詳しく語られているのが
「雇われない働き方研究室」。ご参考迄。
 http://www.kenzow.net/workstyle/cat5637187/index.html
    

補足

☆実は、私も「軽度の心因反応」と診察され、
半年間通院した経験があります。
その時に母に教えられた大切な一言。

●『仕事・夢って頑張ってるけど、体を壊したら
何も叶わないまま
未来が消えてしまうかも知れないのよ!
何をそんなに、あせっているの?
どんなに理想の仕事が出来るようになったとしても
無理をしなければ続かない仕事をして、
また健康を害したら意味ないじゃない!?』と。

本当に、その通りだったのです。
この一言をきっかけに
自分が立っていた(スパイラル)から
いったん身を引き、
自分のこれまでを客観的に眺めてみました。

それにより、気付いた事は
周りと自分を比較したり、
自分で決めた目標に自分で縛られていた
&常に、全力ダッシュ!
これでは、「短期間で燃え尽きてしまう」
という事。

目標に向う道筋は、人それぞれです。
時には急いで、時には休憩を取って。
時々の体調や環境とバランスを計り
楽しみながら道を進み続けていく事は、
息の長い働き方にも繋がっていくと思うのです。

マリエサン、何よりも御自身の
「健やかな心と体」を第一に考えてくださいね。

評価・お礼

マリエサン さん

迅速なご返答どうもありがとうございました。
私の考えていた方向性(退職)はこれでいいんだ、と自身がもてました。親にちらっと退職の件を話したところ、今の職場への復帰を勧めており、退職したい自分の気持ちと、復帰を望む親の気持ちの間で悩んでいました。親のために仕事をするわけではないのですが、やはり親には心配かけたくないと言う気持ちもあり・・・。
しかし、しぎはらさんの貴重なご意見を伺うことができ、今の状況を手放さないと、新しいものは得られない、ということに気づくことができました。
どうもありがとうございました。

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この回答の相談

転職のタイミング

キャリア・仕事 キャリアプラン 2007/06/22 21:41

転職して2年目に職場でのストレスにより仰うつと診断され、数ヶ月ほど休業しています。
休業直前までは、職場のストレス発散の矛先を資格試験の勉強へと向けて、精神的バランスをとっていましたが、現在はそれもで… [続きを読む]

マリエサンさん (東京都/31歳/女性)

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