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対象:心の不安・性格改善

本間 美智子

本間 美智子
パーソナルコーチ

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疲れの原因

2010/06/23 13:17

私は良い兆しだと思いますよ。
それは、自分に正直に生きて行く、生きて行きたい、このままではダメだ、自分らしく生きたい、そうした気持ちの表れだと思うから。これまではなんとなくごまかせていた自分の気持ちをごまかせなくなって来ている。そんな状態なのでは?

◆やりたい事とは違う→あなたの心の底には自分がやりたい事が潜んでいる。
または、心のどこかで「私がするべき事」「私がやらなきゃならない事」があるように感じている。

でも、それをいつか?どこか?で他者から「軽んじられたり」「笑われたり」「否定されたり」または、そうした事があったからなのか?「私にはそんな事は出来ない」「どうせ無理に決まっている」「生業にはならない」「非現実的だ」等と思いこんで尻込みしている。

やりたい事がぼんやりとだがあるのに、「自分の正直な気持ちに応えられない自分」に腹が立っている。自分で自分を攻撃している時ってもの凄く消耗しますよね。

今は、サナギが脱皮をして蝶になる前のような時期のように見受けます。
心の底に押し隠してきた本当の気持ち、殻を破って外に出たい。

ご自身の人生を振り返って、これまで親の期待や、社会の期待に応えるように生きて来たと感じる部分があるなら、これからは、周囲との調和も保ちながら自分が自分の為に生きる術を手に入れて生きて行きたい。って目覚めはじめているんじゃないかな?

凄く好い事だと思いますょ。

インナーチャイルドが表に出て来たがっているんだと思います。プロの手ほどきを受けられると良いと思いますよ。

睡眠やお菓子…脱皮を試みている自分が疲れて補給しているんだと思います。


こうした時期をどう活かしていくか?とても大事だと思います。
私はあなたに本当の自分を手に入れて、自分らしく生きれるようになって欲しいと思います。応援していますね。

原因
目覚め
人生
自分

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この回答の相談

仕事のことで悩んでいて、心身共に疲れています

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2010/06/23 11:13

現在入社7年目で、仕事のことで葛藤しています。
仕事は難しい仕事ではなく、休みも取得しやすく、残業も多くはありません。
ただ、自分がやりたい事とは違います。
我慢しなけれ… [続きを読む]

Kateさん (大阪府/28歳/女性)

このQ&Aの回答

心身の疲れは、自分でとる(癒す、治す、コントロールする)ことができます 見波 利幸(メンタルヘルスコンサルタント) 2010/06/23 16:26
友達と心が解放される時間を 下部 陽一(メンタルヘルスコンサルタント) 2010/06/23 21:50
ご自分をゆるしてあげてください 篠田 法正(ビジネスコーチ) 2010/06/23 12:05
全て理解できます 別役 慎司(ビジネススキル講師) 2010/06/23 12:28
自分のやりたい事を一番に優先させてみたら? 中本 慶子(ビジネスコーチ) 2010/06/23 12:50
満たされていますか? 玉城 崇(パーソナルコーチ) 2010/06/26 11:51
感じたことをお伝えしてみます。 はっとり さちこ(パーソナルコーチ) 2010/06/28 21:41
ストレスでしょうか? 佐藤 愛彦(パーソナルコーチ) 2010/06/28 23:34

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