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対象:心の不安・性格改善

別役 慎司

別役 慎司
ビジネススキル講師

- good

全て理解できます

2010/06/23 12:28

あなたのことを一番よくわかっているのはあなた自身です。
安易に病院にいくことはお薦めしません。

まず、幾つか、書かれていることに対して説明いたしますね。

まず、「仕事等に集中できない、大した仕事もまともに出来ず、落ちこぼれである」
ということですが、これはやりたい仕事、好きな仕事でないので、当たり前です。
人間、やりたくない仕事、好きでない仕事に対しては、上達も遅れますし、集中力を発揮できません。

従って、あなたの能力が落ちこぼれではなく、単に気持ちが乗らないから落ちこぼれてしまうのです。あなたの好きな仕事であれば、あなたの能力、才能、それらをいかんなく発揮することでしょう。

「感謝すべきなのに私はわがまま」
ということですが、確かに感謝という肯定的な見方が出来れば、あなたの仕事も生活も変わってきますが、おそらくあなたが本当に望んでいるのは「好きな仕事をすること」です。


仕事から全てのストレスが生じています。
心の問題は、他のことにも影響が出ますので、暴飲暴食してしまったり、体重が増えたり、涙もろくなったりするのも、当然考えられることです。
忘れっぽくなるのも、あなたの内なる防御本能が、「考える」ことをやめさせようとするからです。なぜならあなたの考えは、ストレスを生み続けるからです。


自分の心の声に従って、生きなさい。
やりたいことをしなさい。
好きなことをしなさい。

この言葉を自分に問いかければ、内なる心から反応が返ってくるのでは?

補足

6月下旬(まもなく)に仕事についてのスペシャルペーパーをリリースします。
あなたにピッタリの内容のレポートです。
タイトルは「なりたい職業に就く。好きを仕事にする。天職と適職を両立させ、なりたい自分を選択する」です。

好きを仕事にするのは、当然求めていいことなのです。

もうしばらくでリリースしますので、よかったらどうぞ。
http://step-world.net

病院
集中力
ストレス
生活

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この回答の相談

仕事のことで悩んでいて、心身共に疲れています

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2010/06/23 11:13

現在入社7年目で、仕事のことで葛藤しています。
仕事は難しい仕事ではなく、休みも取得しやすく、残業も多くはありません。
ただ、自分がやりたい事とは違います。
我慢しなけれ… [続きを読む]

Kateさん (大阪府/28歳/女性)

このQ&Aの回答

心身の疲れは、自分でとる(癒す、治す、コントロールする)ことができます 見波 利幸(メンタルヘルスコンサルタント) 2010/06/23 16:26
友達と心が解放される時間を 下部 陽一(メンタルヘルスコンサルタント) 2010/06/23 21:50
ご自分をゆるしてあげてください 篠田 法正(ビジネスコーチ) 2010/06/23 12:05
自分のやりたい事を一番に優先させてみたら? 中本 慶子(ビジネスコーチ) 2010/06/23 12:50
疲れの原因 本間 美智子(パーソナルコーチ) 2010/06/23 13:17
満たされていますか? 玉城 崇(パーソナルコーチ) 2010/06/26 11:51
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