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別役 慎司

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心の不安を緩和させるのがなりよりも早道

2010/06/10 13:15

かなり検査されたんですね。
普段から細かいことに対しても不安を感じる性格であれば、そのような不安が症状を引き起こしていると考えてください。

検査において、心配する必要がないといわれたのであれば、心配する必要はありません。
これ以上心配するなら、本当に病気を引き寄せることになりかねません。

疲労やストレスで、そのような症状が出ることはあります。
気にしないようにするというのも、難しいかもしれませんが、
心の不安が緩和されてくれば、自然と収まるでしょう。


あまり医学ばかりに頼るのもどうかと思いますよ。
これだけ医学が進歩し、普及しているにも関わらず、病人の数は増えているのですから。
自分の身体の病気探しを始めると、どこかで病気の種が見つかり、更に病気を増やすことになります。
「病気があるかも」という意識が病気を発症させるのです。

病は気からです。
医学に頼るときは、悪化している部分ではなく、改善後に目を向けましょう。

検査
不安
ストレス
病気

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この回答の相談

胸の動悸、喉が詰まる感覚

心と体・医療健康 心と体の不調 2010/06/10 09:30

数ヶ月前から、動悸に加えて、喉(頸動脈あたり)が詰まるような、激しく脈打つ感覚と息苦しさに襲われてます。


疲労やストレスを感じると、これらの症状も出るようです。
単に、精神的なものだけな… [続きを読む]

mini0504さん (愛媛県/35歳/女性)

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