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対象：心と体の不調
別役 慎司
ビジネススキル講師
3
心の不安を緩和させるのがなりよりも早道
かなり検査されたんですね。
普段から細かいことに対しても不安を感じる性格であれば、そのような不安が症状を引き起こしていると考えてください。
検査において、心配する必要がないといわれたのであれば、心配する必要はありません。
これ以上心配するなら、本当に病気を引き寄せることになりかねません。
疲労やストレスで、そのような症状が出ることはあります。
気にしないようにするというのも、難しいかもしれませんが、
心の不安が緩和されてくれば、自然と収まるでしょう。
あまり医学ばかりに頼るのもどうかと思いますよ。
これだけ医学が進歩し、普及しているにも関わらず、病人の数は増えているのですから。
自分の身体の病気探しを始めると、どこかで病気の種が見つかり、更に病気を増やすことになります。
「病気があるかも」という意識が病気を発症させるのです。
病は気からです。
医学に頼るときは、悪化している部分ではなく、改善後に目を向けましょう。
（現在のポイント：7pt）
この回答の相談
数ヶ月前から、動悸に加えて、喉（頸動脈あたり）が詰まるような、激しく脈打つ感覚と息苦しさに襲われてます。
疲労やストレスを感じると、これらの症状も出るようです。
単に、精神的なものだけな… [続きを読む]
mini0504さん （愛媛県/35歳/女性）
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